每一个父母都会感到困扰当孩子叛逆时
父母本来就面临着生活和工作的重压，在无声无息中或许会把这种情绪带回家，对家人和孩子产生负面情绪。
然而，大家不可以因此忽略孩子的问题。大家过着艰辛的生活和工作，有时候都是为了让孩子在更好的环境中成长。正由于这样，大家需要更好地调整我们的情绪。
第一，父母需要找出孩子叛逆是什么原因
孩子叛逆可能是由于心里有委屈或不开心，但又说不出来，于是通过对父母的发泄来表达。在这样的情况下，父母需要想方法让孩子释放内心的委屈。比如，假如孩子生病了，内心会感到痛苦，但父母没知道到或没按常规对待孩子，孩子会变得特别“固执”。
第二，父母可以转移孩子们的注意力
孩子在某个年龄阶段都会历程逆反心理。成年人觉得他们做得不好，会感觉他们叛逆。面对如此的孩子，父母需要有耐心，并让他相信逆反心理在很久内都不会起用途。因此，父母应该暂时放手问题，做其他的事情，分散孩子的注意力。
对于特别叛逆的孩子，在惩罚时也应该注意办法
防止过度惩罚对孩子的心理产生不利影响。对于喜欢玩耍的孩子，可以降低他们的玩耍时间，这对他们来讲已经是一种严厉的惩罚。大部分状况下，通过这种惩罚方法，孩子会变得听话。
对于犯了错误却不想承认错误的孩子
父母可以让他们一个人待在房间，深思我们的行为。但父母切忌过分训斥孩子，特别是不要用武力打骂的方法。一般，这种小方法的惩罚可以让孩子认识到错误，并达到惩罚的目的。
对于一些叛逆的孩子，还可以采取失去某些待遇的惩罚方法
当孩子听话时，可以恢复之前的奖励。如此，为了保留以前的好待遇，孩子也会表现出更积极的听话态度。此时，父母可以进一步奖励，让孩子能更好地遵守规则。
